Demensia merupakan suatu penyakit yang ditandai dengan adanya penurunan fungsi kognitif seseorang, termasuk cara berpikir dan daya ingat. Hal ini tentunya dapat mempengaruhi gaya hidup serta aktivitas harian penderitanya. Berbeda dengan ‘pikun’ yang hanya mempengaruhi daya ingat, penyakit demensia dapat menyebabkan penderitanya membutuhkan seseorang untuk bergantung dalam menjalani kehidupannya.

Beberapa faktor seperti gaya hidup, pola makan yang buruk, kurang berolahraga serta konsumsi alkohol dapat meningkatkan risiko penyakit ini. Namun, faktor utama dari demensia adalah faktor genetik. Ya, perubahan genetik yang diturunkan oleh orang tua diketahui memegang peran penting terhadap risiko demensia. Keseluruhan faktor tersebut dapat menyebabkan kerusakan neuron pada otak dalam jumlah besar. Hal inilah yang menyebabkan fungsi kognitif menjadi menurun.

Tak hanya faktor di atas, menurut hasil studi terbaru yang dipublikasikan dalam jurnal Neurology, kesehatan jantung juga dapat mempengaruhi risiko demensia. Studi tersebut menemukan bahwa gabungan antara faktor genetik serta kesehatan jantung yang buruk dapat meningkatkan risiko demensia. Dalam studinya, peneliti melakukan analisa terhadap 1.211 partisipan yang terdaftar dalam Framingham Heart Study, studi jangka panjang yang melihat hubungan antara faktor genetik, kesehatan jantung, dan risiko demensia.

Peneliti menemukan bahwa faktor genetik dapat meningkatkan risiko demensia hingga 2.6 lipat. Selain itu, faktor kesehatan jantung yang buruk juga dapat meningkatkan risiko tersebut. Kebalikannya, kesehatan jantung yang prima dapat membantu menurunkan risiko demensia hingga 55 persen. Dengan adanya studi ini, para peneliti menganjurkan bahwa mereka yang memiliki faktor genetik yang tinggi terhadap demensia harus menjaga kesehatan jantung mereka untuk menurunkan risiko tersebut. Menjaga gaya hidup serta pola makan yang sehat bisa menjadi salah satu cara untuk menjaga kesehatan jantung Anda.

Ditulis oleh Anggie Triana
Sumber foto: Pixabay

Sumber lainnya:

• Peloso, G.M., Beiser, A.S., Satizabal, C.L., et al (2020). Cardiovascular health, genetic risk, and risk of dementia in the Framingham Heart Study. Neurology, DOI: https://doi.org/10.1212/WNL.0000000000010306.
• Medical News Today - Genetics and cardiovascular health may contribute to dementia risk (2020). https://www.medicalnewstoday.com/articles/genetics-and-cardiovascular-health-may-contribute-to-dementia-risk, 27 Juli 2020.