Penyakit jantung memiliki etiologi multi-faktorial, namun gaya hidup tidak sehat merupakan faktor utama yang membuat seseorang menjadi rentan terhadap penyakit jantung. Merokok, diabetes, makanan tinggi kolesterol, stres, kurang gerak dan olahraga, dan kurang istirahat adalah sejumlah faktor yang bisa memicu serangan jantung. Karena itu, ada beberapa faktor yang tidak bisa diubah, seperti usia dan keturunan.
Berikut adalah 10 kesalahpahaman umum tentang penyakit jantung:
- Penyakit jantung hanya terjadi pada orang gemuk.
- Penyakit jantung tidak terjadi pada anak-anak dan dewasa muda.
- Wanita terbebas dari penyakit kardiovaskular.
- Hanya ada satu jenis penyakit jantung.
- Hasil pemeriksaan kesehatan yang bagus menandakan Anda tidak akan menderita penyakit jantung selama sisa hidup Anda.
- Tidak ada hubungan dengan stroke.
- Penyakit jantung adalah penyakit keturunan murni.
- Penyakit jantung tidak bisa dicegah.
- Penyakit jantung terjadi karena Anda seringkali dikagetkan.
- Penyakit jantung timbul karena memakan terlalu banyak pisang.
Ditulis oleh Denistya Sagita
Sumber foto dari bigstockphoto.com
Sumber Lainnya: